Die Outdoor Yoga-Saison hat begonnen. Wer Interesse hat, kann sich im Verteiler für Termine aufnehmen lassen ( Nachricht an 0151 20135717) 🙂
🌞🧘🏻♀️🌞🙏🌞🧘🏻♀️🌞 SOMMER-SONNE-FERIEN YOGA mit Dana Di 3.8 *** Mi 4.8. *** Do 5.8. Di 24.8.*** Mi 25.8.*** Do 26.8. Uhrzeit: 19 Uhr Kosten: 13 €/ Yogastunde Ort: im Yogastudio Anmeldung unter Mobil: 015225992551 (gerne per WhatsApp oder Telegram) Anmeldung spätestens bis 24h vor Termin. Es kann sich jeder anmelden, der sich für Yoga begeistert oder einfach mal Yoga ausprobieren möchte.
Yoga in der Schwangerschaft….
….hilft mit den Veränderungen zu wachsen, seinen Körper wahrzunehmen, die Bedürfnisse anzupassen, sowie emotional und körperlich ins Gleichgewicht zu finden.
Termin: 7.9.2021- 25.11.2021
Donnerstags : 16.30 Uhr- 18.00 Uhr
Dienstags: 11.00 Uhr- 12.30 Uhr
KURSLEITUNG: Dana
Kosten. 14€ / 90 Min. mit Krankenkassenbscheinigung, wenn 10 Termine bezahlt werden und mind. 8 Termine wahrgenommen werden
TEILNAHME nur mit ANMELDUNG möglich!
Ich freue mich auf Euch! Ihr könnt Euch informieren und anmelden unter:
Mail: d.b.dombek@kabelmail.de
Mobil: 015225992551 (gerne per WhatsApp oder Telegram)
Herbstkurs 2021 mit Dana
Im September 2021 starten die neue Kurse!!!
Neue Kurse/Tage/Zeiten /Preise und weitere Information findest Du oben unter Menü>Maripura>Team>Dana Sumati Dombek
Ich freue mich auf Euch! Ihr könnt Euch informieren und anmelden unter:
Mail: d.b.dombek@kabelmail.de
Mobil: 015225992551 (gerne per WhatsApp oderTelegram)
Yin Yoga mit Dana
Yin Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zu anderen Yogastilen. Durch die lange gehaltenen Asanas (ca. 3-5 Minuten, ohne Muskelanspannung), kannst du genau in dich hineinspüren. Du hast genügend Zeit dich mit Unterstützung von Hilfsmitteln einzurichten, um dann ohne Muskelanspannung loszulassen. Du lernst, bis wohin du in der Dehnung gehen kannst. Yin Yoga ist eher passiv und du wirst immer wieder daran erinnert, loszulassen und dich vollends der Schwerkraft hinzugeben und sie für dich arbeiten zu lassen. Das kann viele Verspannungen in Luft auflösen und die Nerven beruhigen. Das Fasziengewebe wird stimuliert, Muskeln und Bänder gedehnt. Yin Yoga ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und ein guter Ausgleich zum Hatha Yoga.
Termine: Yin Yoga 2021 Sonntag 29.08.2021 Sonntag 26.09.2021 Sonntag 17.10.2021 Sonntag 07.11.2021 Sonntag 28.11.2021 Sonntag 19.12.2021 Uhrzeit: 11-13 Uhr Kosten: 18€ Teilnahme an Kursen oder Yin Yogastunden ist nur mit Anmeldung möglich! Auch Teilnehmer die nicht an aktuellen Kursen teilnehmen, sind herzlich willkommen!
Ich freue mich auf Euch! Ihr könnt Euch informieren und anmelden unter:
Mail: d.b.dombek@kabelmail.de
Mobil: 015225992551 (gerne per WhatsApp oderTelegram)
Janin Devi und Andre Maris kommen ins Yogastudio
2021 bekommen wir wieder Besuch von Janin Devi und Andre Maris.
Infos folgen 🙂
www.janin-andre.com
In den Schulferien zu beachten
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen (Brückentagen) findet kein Yogakurs statt. Ausnahmen werden rechtzeitig bekannt gegeben.