Mein YOGA-Weg begann im Jahre 1993.
Ich besuchte im Alter von 18 Jahren meinen ersten Yogakurs.
Ich merkte schnell, dass YOGA mir mehr Gelassenheit für den Alltag schenkt und meinen Körper kraftvoll und flexibel hält. In den darauffolgenden Jahren habe ich mich intensiv mit Yoga beschäftigt und dank verschiedener Lehrer und Kurse Erfahrungen gesammelt und hierbei die unterschiedlichen Yogarichtungen kennenlernen dürfen. Hatha-Yoga wurde meine Heimat.
Im Jahre Jahr 2011 entschied ich mich zu einer Ausbildung zur „Kinderyoga-Übungsleiterin“, die ich im gleichen Jahr abschloss. Ein Jahr später absolvierte ich den Übungsleiter HATHA-YOGA für Erwachsene.
Von Januar 2014 bis Dezember 2015 besuchte ich die Ausbildung zur YOGALEHRERIN im Yoga-Vidya-Zentrum Bremen, die ich am 10.01.2016 abschloss.
Menschen auf Ihrem Lebensweg zu begleiten und Ihnen zu helfen, den Stolpersteinen des Lebens mit Gelassenheit, Mut und Zuversicht zu begegnen und sich wohl in Ihrem Körper fühlen, erfüllt mich mit sehr viel Freude.
Manchmal reicht Prävention nicht aus. Wenn beispielsweise eine Lebenskrise uns herausfordert oder Ängste die Lebensqualität beeinflussen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Dich auf dem Weg zurück in Deine Kraft begleiten.
Weitere Infos unter „Therapie“.
VITA :
10.01.2016 Abschluss 2 jährige Yogalehrerausbildung BYV
29.10.2017: Abschluss Yogatherapie-Ausbildung (Yoga Vidya)
seit dem 22.04.2021: Heilpraktikerin für Psychotherapie
August 2021: Hypnose Practioner
Oktober 2021: Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
Dezember 2021: Hypnose Master
Juli 2022: Regressionshypnose (Hypnoanalyse)
seit Juli 2023: Coachin für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
seit November 2023: Weiterbildung Systemisch-integrale Paar- und Sexualberatung, Ingegralis Academy
ab Mai 2024: Ausbildung zur psychologischen Beraterin nach der Integralis® Methode – körperorientiert, systemisch, transpersonal
